グリットスケール診断
――「やり抜く力」を測る10の質問

①診断してみる

それぞれの質問について、いまの自分に最も近いものを選んでください。 「周りの人と比べてどうか」ではなく、正直な実感で答えるのがポイントです。所要時間は約3分。

②グリット（やり抜く力）とは

グリット（Grit）とは、心理学者アンジェラ・ダックワース氏が提唱した概念で、 「長期的な目標に向けた情熱と粘り強さ」のことです。 彼女の研究では、米国陸軍士官学校の過酷な訓練を耐え抜く士官候補生、 全米スペリング大会で勝ち残る子どもたち、離職率の高い営業職で成果を出し続ける人たち―― いずれにおいても、成功を分けたのは才能やIQではなく、このグリットの高さでした。

ダックワース氏はこの2つの式で「努力は2回カウントされる」と説明します。 どれほど才能があっても、努力しなければスキルにならず、スキルも努力し続けなければ成果になりません。

グリットは生まれつき固定されたものではなく、次の4つを通じて内側から育てられるとされています。

• 興味――自分が心から面白いと思えることを見つけ、深めること
• 練習――弱点に向き合う「意図的な練習」を日々続けること
• 目的――自分の仕事が他の人の役に立っているという実感を持つこと
• 希望――困難があっても「やり方次第で良くなる」と信じ続けること

教育の世界でも、テストの点数だけでは測れない「非認知能力」のひとつとして注目され、 子どもの学びや大人のキャリア形成を考えるうえで重要なキーワードになっています。

③アンジェラ・ダックワース氏をもっと知る

書籍・講演・研究へのリンク集です。